Blogpost

Slecht slapen.. Veel mensen hebben er last van, vaak zonder precies te begrijpen waarom. Je ligt wakker, wordt tussendoor steeds wakker of wordt moe en onrustig wakker. Alsof je wel hebt geslapen,…

In de periode waarin een kind zich ontwikkeld naar een volwassene (pubertijd) vinden er allerlei processen plaats in het lichaam, zoals hormonale veranderingen, lichamelijke veranderingen en hiermee samenhangende sociale veranderingen. Deze processen…

Heb jij regelmatig pijnklachten? Bijvoorbeeld nekpijn, (lage) rugpijn, hoofdpijn of zelfs migraine? Een uitspraak uit de klassieke Chinese teksten is: “Bu tong ze tong, tong ze bu tong”. Als er vrije stroom is, is er…

Een gezonde menstruatiecyclus is vrij van klachten. Helaas zien we vaak dat dit niet bij alle vrouwen het geval is. Lichamelijke en ook emotionele klachten zorgen maandelijks voor veel ongemak. Soms zijn…